La maladie de Parkinson est une maladie neurodégénérative qui affecte principalement les neurones qui produisent la dopamine, une substance responsable de l'assistance aux mouvements du corps et de la régulation de l'humeur des personnes.
La maladie est progressive et les personnes atteintes peuvent prendre des médicaments pour améliorer les symptômes. En général, ces symptômes se manifestent lentement au fil des années et leur progression varie d'une personne à l'autre.
Il existe certains signes et symptômes précoces qui peuvent aider à reconnaître les débuts de la maladie. Si vous identifiez l'un des signes suivants, vous devez consulter votre médecin afin qu'un diagnostic puisse être établi.
Il est important de noter que si vous présentez l'un des symptômes séparément, vous ne devez pas vous inquiéter. Cependant, vous devez consulter votre médecin si vous en avez plusieurs. Un diagnostic précoce de cette maladie permet d'avoir une espérance de vie plus longue et en meilleure santé.
1. Tremblements
Souvent, un tremblement au repos est un signe précoce de la maladie de Parkinson. Les tremblements des membres sont souvent le premier symptôme à apparaître. Ils peuvent également apparaître dans la mâchoire. Ce tremblement peut s'accentuer lorsque la personne est au repos ou lorsqu'elle est stressée ou nerveuse.
Ce symptôme évolue avec le temps : il apparaît d'abord dans les membres supérieurs (bien qu'il puisse également se produire dans les membres inférieurs, la lèvre, le menton ou la langue) et d'un côté du corps dans une zone spécifique (généralement la main). Le tremblement progresse ensuite le long du membre et se déplace généralement vers la partie inférieure du côté affecté. Enfin, elle progresse vers les deux côtés du corps. Le tremblement peut s'aggraver en fonction de l'heure de la journée.
2. Petite écriture
Si vous remarquez que votre écriture est beaucoup plus petite que la normale et que les mots s'agglutinent lorsque vous écrivez, cela peut être dû à un signe de la maladie de Parkinson appelé "micrographie". Cela se produit lorsque l'amplitude des mouvements diminue et que la raideur des muscles augmente.
La micrographie peut prendre deux formes :
- Cohérent : réduction globale de la taille de l'écriture par rapport aux périodes antérieures.
- Progressive : une réduction de la taille de l'écriture qui se produit progressivement, au fur et à mesure que l'écriture progresse.
Cette distinction des formes est importante du point de vue thérapeutique et du traitement.
3. Perte de l'odorat
La perte de l'odorat est fréquente chez 40 à 90 % des personnes atteintes de la maladie de Parkinson et constitue un symptôme précoce de la maladie. Ce symptôme peut aider à diagnostiquer la maladie à un stade précoce et à la différencier d'autres troubles du mouvement.
Si vous avez du mal à sentir certains aliments, demandez à votre spécialiste de la maladie de Parkinson.
Une étude de 2013 a montré qu'un entraînement olfactif pouvait améliorer cette fonction chez les patients atteints de la maladie de Parkinson. Des volontaires ont été exposés deux fois par jour pendant 12 semaines à quatre odeurs différentes. À la fin de l'étude, les patients ayant suivi l'entraînement avaient de meilleures performances olfactives que ceux n'ayant pas bénéficié de l'intervention.
4. Troubles du sommeil
Des mouvements soudains pendant le sommeil peuvent être un signe précoce. De même, si vous devenez très agité ou si vous faites des rêves violents pendant votre sommeil.
Si vous êtes atteint de la maladie de Parkinson, il est probable que vous ayez un ou plusieurs des problèmes de sommeil suivants : insomnie, somnolence diurne excessive, mouvements des jambes agités ou instables la nuit, rêves vifs associés au trouble du comportement REM, ou mauvais sommeil dû à la dépression. La somnolence diurne est fréquente au début et au milieu de la maladie de Parkinson et peut être liée à l'insomnie.
5. Problèmes de mobilité
Ce symptôme se manifeste par une raideur du corps, des bras et des jambes. D'autres personnes ont remarqué que l'un de leurs bras ou les deux ne se balancent plus comme ils le faisaient en marchant. Si la raideur ne disparaît pas lors des mouvements, cela peut être un signe de la maladie de Parkinson.
Le renforcement de l'activité musculaire, adapté au patient, par des exercices de mobilité et d'étirement, est très bénéfique pour préserver le tonus musculaire et l'amplitude des mouvements des articulations.
Vous devez également consulter votre médecin si vous remarquez que vous ne vous tenez pas aussi droit qu'avant (avachissement ou position penchée en position debout).
Si vous consultez votre médecin au sujet des signes précoces susmentionnés et que le diagnostic de la maladie de Parkinson est établi, il est essentiel de travailler avec votre médecin et de suivre les thérapies recommandées pour traiter correctement les symptômes.
Avec votre médecin, vous devez élaborer un plan pour rester en bonne santé qui peut inclure, par exemple, une orientation vers un neurologue ou des spécialistes des troubles du mouvement. Les soins d'un ergothérapeute, d'un physiothérapeute ou d'un orthophoniste sont également bénéfiques.
Enfin, nous vous recommandons de rencontrer un assistant médico-social pour discuter de la manière dont la maladie de Parkinson peut affecter votre vie et votre quotidien. Vous devriez commencer un programme d'exercice régulier avec les exercices recommandés pour gérer vos symptômes et maintenir votre qualité de vie. Enfin et surtout, vous devez rechercher le soutien de votre famille et de vos amis.
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