Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent chez la femme et le plus mortel puisqu’il se situe au 1er rang des cancers féminins et au 2e rang de tous les cancers. Pour mieux lutter contre cette maladie, il faut demeurer alerte et apprendre à la connaître afin de la dépister le plus tôt possible. A l’occasion d' Octobre Rose, mois de sensibilisation au cancer du sein, nous vous proposons de découvrir les symptômes, les facteurs de risque et les mesures de dépistage associés à cette maladie.
Symptômes et signes visibles
Le cancer du sein se manifeste le plus souvent par une masse ou une bosse au sein. Les autres signes possibles sont :
- un mamelon inversé (tourné vers l’intérieur)
- une croûte, une ulcération-desquamation ou des symptômes de type eczéma sur le mamelon
- un écoulement du mamelon
- un changement de la taille ou de la forme des seins
- une bosseou une enflure à l’aisselle
- l’apparition de fossettes ou de plis dans la peau (épaississement ou capitonnage de la peau parfois appelé « peau d’orange »)
- rougeur, enflure ou chaleur accrue dans le sein affecté
Le sein est constitué de glandes mammaires groupées en lobules, de canaux galactophores et de tissus adipeux (graisses), c’est dans ses cellules que le cancer se forme, en plusieurs tumeurs solides distinctes. Au stade initial, les cellules cancéreuses se localisent uniquement dans les canaux galactophores ou les lobules. Il s’agit alors d’un cancer in situ. Si elles sont dépistées avant que les tissus avoisinants soient envahis, les cellules cancéreuses seront enlevées et ne pourront plus se propager. Habituellement, les cancers in situ sont diagnostiqués par des mammographies, car ils ne forment pas de masse. Or, lorsque les cellules cancéreuses s’échappent du canal galactophore ou du lobule, le cancer devient envahissant, mais il est encore guérissable dans la majorité des cas s’il est dépisté rapidement.
Facteurs de risque :
- Age (le cancer du sein peut se manifester à tout âge, mais le risque augmente avec le vieillissement).
- Antécédents familiaux (en particulier chez la mère, la sœur ou la fille
diagnostiquée en pré-ménopause ou atteinte d’un cancer du sein où des mutations des gènes BRCA1 ou BRCA2 sont en cause) - Antécédents familiaux de cancer de l’ovaire
- Affections mammaires antérieures et cellules anormales décelées par des biopsies
- Aucune grossesse ou une première grossesse après l’âge de 30 ans.
- Menstruations précoces ou ménopose tardive
- Tissus mammaires denses
- Prise d’hormonothérapie substitutive (œstrogène et progestatif combinés) pendant plus de 5 ans
Moyens de prévention :
- Ne pas fumer et éviter la fumée secondaire.
- Consommer de 5 à 10 portions de légumes par jour. Il est recommandé de choisir des aliments riches en fibres et faibles en matières grasses.
- Limiter sa consommation d’alcool. Le fait de prendre quotidiennement un verre d’alcool ou plus est associé à une légère augmentation du risque de cancer du sein.
- Faire régulièrement de l’exercice et maintenir un poids santé.
- Consulter son médecin à la suite de tout changement de l’état de ses seins.
Mesures de dépistage :
- Passer une mammographie tous les deux ans pour les femmes âgées de 50 à 69 ans. De 40 à 49 ans, discuter avec un médecin des risques personnels de cancer du sein ainsi que des avantages et inconvénients de la mammographie. Les plus de 70 ans devraient recevoir des conseils personnalisés en matière de dépistage de la part de leur médecin.
- Passer un examen clinique des seins au moins tous les deux ans à partir de quarante ans.
- Apprendre à connaître ses seins et signaler tout changement à un médecin.
L'auto-palpation du sein :
L’autopalpation du sein consiste à examiner soi-même ses seins, afin de s’assurer de l’absence d’anomalies passagères ou persistantes, devant conduire à une visite médicale.
Cet examen n’a pas vocation à donner lieu à un autodiagnostic et ne se substitue pas une visite médicale : il ne s’agit pas de déterminer par soi-même si l’on souffre d’un cancer, mais de déceler précocement toute anomalie afin de consulter suffisamment tôt pour bénéficier d’une prise en charge efficace en cas de problème.
Aussi, il convient de ne pas s’affoler outre mesure en cas de détection d’une masse, douleur ou inflammation lors de l’autopalpation, car de nombreuses pathologies non cancéreuses peuvent être en cause.
Nous vous invitons à consulter le site suivant afin de découvrir en détails les cinq étapes de l'auto palpation du sein
Qu'est-ce que le mois de sensibilisation au cancer du sein ?
Le cancer du sein est le plus fréquent chez les femmes. Selon l'ACS, il y a actuellement plus de 3,5 millions de survivantes du cancer du sein rien qu'aux États-Unis, cette statistique incluant les femmes qui suivent un traitement et celles qui l'ont terminé. C'est pourquoi le mois de la sensibilisation au cancer du sein ou "mois rose" est célébré depuis 1983.
Chaque année, l'OMS se joint à la campagne de sensibilisation au cancer du sein pour faire passer le message que le cancer du sein peut être détecté et traité efficacement. Ces stratégies de prévention visent à réduire le risque et à améliorer le pronostic et la survie. Le mois d'octobre est utilisé pour parler et éduquer les individus sur le cancer du sein ainsi que pour encourager toutes les femmes à agir et à aller consulter un médecin, à passer une mammographie annuelle et à effectuer un auto-examen mensuel des seins.
Au cours du mois d'octobre, la célèbre couleur rose est utilisée pour accroître l'effet des messages sur le sujet, diffuser des témoignages et promouvoir des informations essentielles.
La Journée internationale de lutte contre le cancer du sein est également célébrée dans le monde entier le 19 octobre.
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