Bien qu'il ne soit pas toujours mortel, l'AVC continue de figurer parmi les principales causes de décès en France. On compte chaque année 140 000 AVC en France. Une personne sur 6 aura un AVC au cours de sa vie. Dans cet article, nous vous parlerons des causes de l’AVC et de cinq des principaux facteurs de risque.
Qu'est-ce qu'un AVC et quelles en sont les causes ?
Un accident vasculaire cérébral (AVC) se produit lorsqu'il y a un blocage ou une rupture des vaisseaux sanguins dans le cerveau. L'AVC est ischémique lorsque les artères sont simplement bouchées et hémorragiques lorsqu'elles se rompent. Dans les deux cas, il y a une interruption du flux sanguin qui apporte les nutriments et l'oxygène aux cellules du cerveau, ce qui entraîne leur mort.
Les effets de l'AVC sur le corps sont immédiats. Les manifestations varient en fonction de la zone du cerveau qui a été touchée, mais elles ont tendance à entraîner des difficultés notables de mobilité ou de communication. Il est important de faire attention aux symptômes tels que le manque de force d'un côté du corps, la bouche tordue et les problèmes d'élocution, car les premières heures après une attaque sont les plus cruciales. En portant rapidement secours à la victime, on augmente les chances de survie et on réduit le risque de séquelles graves. Et si vous présentez l'un des facteurs de risque énumérés ci-dessous, vous devez être particulièrement vigilant.
L’hypertension artérielle
L'hypertension artérielle est le facteur de risque cardiovasculaire modifiable le plus courant. Nous avons tous une pression artérielle plus élevée dans des situations occasionnelles, comme un effort physique ou un excès émotionnel. Mais des valeurs durablement supérieures à la normale constituent un grave problème de santé, qui peut conduire au développement de maladies coronariennes et à la survenue d'accidents vasculaires cérébraux.
Dans certains cas, l'accident vasculaire cérébral est précisément une conséquence de l'agression constante des artères causée par l'hypertension artérielle. Finalement, l'un des pics d'hypertension peut entraîner l'obstruction ou la rupture d'une veine dans le cerveau. Si vous souffrez d'hypertension, il est important de suivre les recommandations de votre médecin. Respectez, le cas échéant, le traitement médicamenteux et apportez les changements conseillers à votre mode de vie.
Un cholestérol élevé
Bien que les détails soient un peu plus compliqués, en général, avoir des valeurs élevées de ce qu'on appelle le "mauvais cholestérol" (LDL-C) augmente le risque de maladies cardiovasculaires et d'accidents vasculaires cérébraux. En effet, les lipoprotéines de faible densité (LDL) ont tendance à obstruer les veines menant au cœur, ce qui peut entraîner les obstructions et les ruptures qui caractérisent un accident vasculaire cérébral. Là encore, il est important que vous suiviez les conseils de votre médecin et que vous preniez, si cela est indiqué, des statines de manière appropriée afin de réduire le risque de complications futures.
L’arhythmie
Les arythmies sont des modifications anormales du rythme cardiaque. Dans ces situations, les impulsions qui le coordonnent se déphasent et le rendent irrégulier, trop lent (bradycardie) ou trop rapide (tachycardie).
Les arythmies sont généralement associées à d'autres maladies coronariennes et surviennent principalement chez les personnes de plus de 60 ans. Le type le plus courant est la fibrillation auriculaire, qui serait à l'origine de 15 % des accidents ischémiques cérébraux.
Le stress
On pense depuis longtemps que le stress contribue à la survenue d'accidents vasculaires cérébraux et de crises cardiaques, mais on n'a pas toujours su exactement comment. Mais une étude menée en 2014 par la Harvard Medical School a révélé le mécanisme par lequel le stress peut provoquer une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.
Selon les chercheurs, les situations stressantes entraînent une surproduction de globules blancs. En excès, ils peuvent s'accumuler dans les artères et contribuer à la formation de caillots qui augmentent le risque de développer des problèmes cardiovasculaires. Prendre soin de sa santé mentale et gérer son niveau de stress est donc également crucial pour la santé de son corps.
La sédentarité, la consommation d'alcool et le tabagisme
Outre les facteurs déjà énumérés, l'âge et les antécédents familiaux peuvent également vous placer dans les groupes à risque. Mais certains aspects du mode de vie, comme le tabagisme, la consommation d'alcool et la sédentarité, augmentent les risques d'AVC.
Je suis sûr que vous savez déjà que l'arrêt du tabac, la réduction ou l'élimination de la consommation d'alcool et l'ajout d'exercices à votre routine sont des changements recommandés pour améliorer non seulement votre santé cardiovasculaire, mais aussi votre santé globale. Mais qu'en est-il de l'idée que le vin rouge est bon pour le cœur ? C'est probablement le cas, mais malheureusement, les avantages potentiels de l'alcool pour le cœur ne l'emportent pas sur ses effets néfastes sur la santé en général.
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