El Parkinson es un trastorno neurodegenerativo que afecta principalmente a las neuronas que producen dopamina, sustancia que es responsable de ayudar a los movimientos del cuerpo y de regular los estados de ánimo de las personas.
Esta enfermedad es progresiva y las personas que la sufren pueden tomar medicamentos para ayudar a mejorar los síntomas. En general, estos síntomas se manifiestan lentamente durante años y su evolución varía de una persona a otra.
Existen algunos signos y síntomas tempranos que pueden ayudar a reconocer los principios de esta enfermedad. Si usted identifica alguno de los siguientes signos, debe consultar a su médico para poder realizar un diagnóstico.
Es importante destacar que, si padece alguno de los síntomas por separado, no debe preocuparse. Sin embargo, debe consultar con su médico si tiene más de uno. El diagnóstico temprano de esta enfermedad ayuda a tener una esperanza de vida más larga y de manera más saludable.
1. Temblores
Frecuentemente, un temblor mientras se está en reposo es un signo temprano de Parkinson. Los temblores en extremidades son el primer síntoma que suele aparecer. También pueden aparecer en la mandíbula.
Este temblor se puede hacer más agudo cuando la persona se encuentra en situación de reposo o bajo una situación tensa o de nerviosismo.
Este síntoma, evoluciona con el paso del tiempo: primero se manifiesta en las extremidades superiores (aunque también puede darse en las inferiores, labio, mentón o la lengua) y en un lado del cuerpo en una zona específica (suele ser en la mano). Después el temblor avanza por la extremidad y suele pasar a la zona inferior del lado afectado. Por último, evoluciona a ambos lados del cuerpo.
El temblor puede empeorar según el momento del día.
2. Escritura pequeña
Si nota que su escritura es mucho más pequeña de lo normal y que las palabras se amontonan conforme las escribe, puede estar producido por un signo de Parkinson denominado ‘micrografía’.
Esto se produce cuando se disminuye la amplitud de los movimientos y aumenta la rigidez en los músculos.
La micrografía se puede adoptar de dos formas:
- Consistente: reducción global del tamaño de la escritura en comparación con periodos anteriores.
- Progresiva: reducción del tamaño de la letra que se produce gradualmente, a medida que se va escribiendo.
Esta distinción de formas es importante de cara a un punto de vista terapéutico y de cómo tratar la enfermedad.
3. Perdida de olfato
La pérdida de olfato es habitual entre el 40 y el 90 % de las personas que sufren párkinson, tratándose de un síntoma inicial de la enfermedad. Este síntoma que puede ayudar a diagnosticar la enfermedad en sus inicios y a diferenciarla de otros trastornos del movimiento.
Si siente que le cuesta oler determinadas comidas, debe preguntarle a su especialista sobre el Parkinson.
Un estudio del año 2013 mostró que el entrenamiento del olfato podía mejorar esta función en pacientes con párkinson.
Los voluntarios fueron expuestos dos veces al día durante 12 semanas a cuatro olores diferentes. Al final del estudio, los pacientes que hicieron el entrenamiento tenían mejor desempeño olfativo que los que no recibieron la intervención.
4. Problemas para dormir
Los movimientos repentinos durante el sueño pueden ser un signo temprano. También si se agita mucho o si tiene sueños
vívidos mientras duerme.
Si padeces Parkinson es probable que tengas alguno o varios de los siguientes problemas de sueño: insomnio, somnolencia diurna excesiva, movimientos inquietos o inestables de las piernas por la noche, sueños intensos asociados con el trastorno de conducta REM o sueño deficiente debido a padecer depresión.
La somnolencia durante el día es común tanto en la etapa temprana como en la etapa media de la enfermedad de Parkinson y puede estar relacionada con el insomnio.
5. Problemas de movilidad
Este síntoma se presenta con rigidez en el cuerpo, brazos y piernas. Otras personas han notado que uno de sus brazos o ambos ya no se balancean de la forma en que solían hacerlo al caminar. Si la rigidez no desaparece al moverse, puede ser un signo de Parkinson.
La potenciación de la actividad muscular, adecuándose al paciente, por medio de ejercicios de movilidad y elongación, es muy beneficiosa para conservar el tono muscular y el rango de movimiento de las articulaciones.
También debe de consultar a su médico si nota que no se para tan derecho como solía hacerlo (estar encorvándose o inclinándose al pararse).
Si al consultar con su médico sobre los anteriores signos tempranos, se le diagnostica Parkinson, es fundamental trabajar con él y hacer las terapias recomendadas para tratar los síntomas correctamente.
- Debe elaborar con su médico un plan para mantenerse sano que puede incluir, por ejemplo, las derivaciones al neurólogo o a especialistas en trastornos del movimiento.
También es beneficioso la atención de un terapeuta ocupaciones, fisioterapeuta o un terapeuta del habla.
Por último, le recomendamos que se reúna con un trabajador social medico par hablar de como el Parkinson puede afectas a su vida y a su día a día. - Debe comenzar un programa de ejercicio regular con ejercicios recomendados para controlar sus síntomas y mantener la calidad de vida.
- Por último, pero no menos importante, debe buscar el apoyo de sus familiares y amigos.
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